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【大連小兒推拿培訓學校】小兒難養,莫忘中醫調理和小兒推拿!!

身體健康的小孩有哪些表現?

第一,必須做到知己知彼百戰不殆。

  

我們要了解兒童的體質是什么樣的體質,小朋友的體質用中醫話講叫純陽之體。他的身體狀態就像一個小太陽一樣是純陽,特點是什么呢?身體原始的特點,所有的小朋友都有的。

  

第二,手足溫暖,手腳是熱的,筋骨柔軟

  

到了冬天,小孩到外邊玩一天,回到家手腳都熱,尤其外邊下了雪堆雪人、打雪仗,玩了很長時間,但是回家發現小朋友的手腳都是熱的、紅的,說明什么?陽氣足。第二個特點,筋骨柔軟。小朋友壓腿,做一些瑜伽的動作非常容易做到。人隨著年齡的增大會越來越難。


第三,精力充沛。

  

小朋友的精力一般來講非常充沛,不累,不疲勞。

  

第四,很多小孩都是開心果。

  

西方的統計證明,一個三歲之前的兒童,腦電波里邊出現笑、快樂的波動,一天平均出現170次,成人一天只出現7次,也就是說小朋友有的快樂細胞非常多,他開心,他喜歡笑。

  

第五,心無掛礙。

  

小孩的心里不裝事,沒有那么多牽掛的事情,就導致他的身體特點,一定是靜脈通暢、氣血充足。

  

小孩得病有哪些特點?


所有的病,成年人得的病跟小朋友得的病截然不同,小朋友得病,因為他有先天素質,所以說他得了病,具備以下幾個特點:

  

1,容易上火,容易化熱。

  

術語叫做化熱,老百姓叫做上火。上火是什么表現呢?很多小孩家長都給我反映,孩子早晨起來之后嘴里邊味特別重,這就是上火的第一個表現,嘴里邊有味,一伸出舌頭來,舌苔是黃的、厚的,還發膩,這是腸胃中有火。

  

2,小朋友的體溫容易竄升。

  

小孩一生病,一感冒之后,不像大人,越老的人,年齡越大,身體素質越差,往往發不了高燒,往往一發燒就是37.8度,甚至到不了38度。

  

小朋友一發燒就過38.5,尤其是現在到了秋冬季節,有很多小朋友一生病,尤其是病毒性感冒,一下子就到了39度、40度。原因在哪里?就是純陽之體。

  

3,口舌生瘡。

  

4,嗓子干燥、口渴。

  

這是大多數孩子的通病。我們注意觀察,小朋友喜歡喝熱水嗎?沒有喜歡的,都喜歡喝涼水。

  

你給他準備好了熱水不愿意,都喝涼的,而且小朋友喜歡在家里邊光著腳玩,不像老年人,老年人不能光腳,一光腳全身冷、涼,小朋友不是,小朋友們喜歡光著腳在地上玩、爬,什么原因?身體的內熱重。

  

小兒推拿的正確方法

中醫有一種方法叫做小兒推拿,小兒推拿用得好的話特別好用,推拿的手法一定要注意,要輕柔、和緩,不能用勁,不像我們去醫院或者養生館做推拿,特別受力,非得用很大的勁。

  

第一,小朋友的推拿非常簡單,還省勁,越省勁給他按摩,他就越舒服。

  

第二個特點,小朋友治療的時候需要注意,臟腑輕靈。古代的中醫給小朋友開藥都是三五味藥,沒有開一大包的,除非是重病。

  

具備這幾個特點,小朋友的身體就特別容易康復。一般的小病在家里邊七天就好了,三四天就好了,原因就是這些方法符合小朋友的生理特點。

  

哪些常見病,可以用推拿的方法來緩解?


第一,感冒。

  

感冒最容易發生的就是現在這個時候,秋天和冬天一換季,幼兒園的小朋友驟然減了大概三分之一,都回家生病去了,甚至有的小朋友住院去了,這都是感冒引起的。

  

感冒分為兩種,第一種是風熱,以熱為主,熱什么表現呢?不流鼻涕,不怕冷,但是會咳嗽,沒有痰,咽喉很紅,舌尖很紅,這就是風熱。這種情況夏天居多,用白菊花和金銀花各5克煮水喝,喝上2、3天就好了。 



第二,風寒。

  

風寒感冒什么表現?發熱、怕冷、流清鼻涕。小朋友流的鼻涕分為兩種,有些小孩流清鼻涕,像鼻涕水一樣,這是寒。

  

第二個流的鼻涕特別濃,又黃,這屬于熱。小朋友一開始風寒感冒一定是流清鼻涕,這時候用生姜和紅糖,熬好了之后喝完了一發汗就好了。這里邊的汗很重要,小朋友有很多病通過發汗就能發好,尤其是感冒發燒這些病。

  

怎么發呢?用生姜十片,一塊錢硬幣那么大小算一片。放上兩勺紅糖,煮好了給他喝,再喂他喝一些白開水或者小米粥,這樣發汗就容易,中醫學叫得汗而解,一出汗體溫立刻下降,身體的毒素排出來,病就好了。

  

揉內八卦的手法可以經常對孩子用用

  

再看一個手法,叫揉內八卦,內八卦在哪里?手掌心這一圈叫內八卦,中國傳統文化里邊有八卦,順時針揉一圈,這是左手。右手就是逆時針。

  

這種手法叫揉內八卦。很多小孩尤其是咳嗽,腸胃有問題,高燒,通過揉內八卦就能揉好,這是中醫推拿學里最簡單的方法,而且小朋友特別容易接受,而且特別方便,也不用脫衣服,也不用特別麻煩地去準備,只需要記住左手是順時針,右手是逆時針,這樣來揉,每次揉上100—300圈。

  


兒科推拿推得好的話,小朋友特別喜歡,小朋友的身體跟小貓、小狗是一樣的,小貓、小狗我們抱在懷里捋一捋、揉一揉,它乖乖的,一動也不動,很舒服、很享受。

  

小孩是一樣的,如果給小孩揉得舒服,他特別高興,而且揉內八卦這個方法治療多種疾病,像在我家里這種手法是最多的,像咳嗽、發燒、胃腸炎、腹瀉、腹痛,還有很多小孩吃飯吃多了積著食了,中醫叫做疳積,通過揉內八卦也能揉好。寬胸利膈、理氣化痰。


四條育兒養生經驗

第一,小朋友一定要注意喂養的時候,穿著上要保持三分饑與寒,這是中醫學的諺語,叫做要得小兒安、三分饑與寒。

  

吃飯吃得少一點,穿衣服穿得少一點。什么意思?不是說把孩子凍壞了,而是小朋友本身就是純陽體質,出門的時候不要穿得特別多,穿得越多越容易感冒。

  

第二,飲食上要以五谷雜糧為主,粗糧、粗纖維為主。蔬菜、水果適量,多喝水。

  

第三,平時多喝小米粥,小米粥養脾胃,尤其是小米粥熬好了之后上面有一層油,古代這是水谷之精華,尤其是有一些胃病的,像醫學上有一些老年型的胃潰瘍、胃黏膜的病,通過喝小米油都能喝好,小朋友如果經常喝小米油,腸胃就結實、強壯。

  

第四,有空的時候給孩子捏脊,揉內八卦,小孩子就能健康成長。

 

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